孕中 吃啥对胎儿和自己更好呢？

致孕妈： 如果这辈子老天只给你一次吃燕窝的机会，一定要选择在孕期吃，因为燕窝酸可促进胎儿的脑部和视力发育，并提高免疫力; 致女士： 在可以爱自己的条件下，总把自己忽略了，拼了命地挣钱省钱，等到50多岁，有了孙子，这时才焕然大悟，美好的生活里唯一缺失的是自己美好的容颜; 致男士： 不要以为爱美只是女士的权利，对于长期吸烟的男士，燕窝能修复肺部受损的细胞，有效预防肺部疾病。