求赐教

宝妈们给点方法吧，奶不够宝宝喝，又不想给宝宝喝奶粉，可是不喝奶粉宝宝睡觉一会就醒，以前是够喝的，后来乳头被吸破了就不想给他喝，结果现在奶少了，宝妈们有什么好方法让奶多起来，还是想纯母乳喂养……求宝妈们赐教