怀孕32周连续晚上睡不着，失眠厉害，有一样的吗？

老婆怀孕32周了，天天晚上睡不着觉，平时吃的东西也很少，而且特别容易激动，烦躁。最近已经四五晚没睡着了，这种情况持续了有一个月了都，去医院看过，医生说让她心里放松，我也是不知道怎么办才好。求各位怎么解决，白天不敢睡怕晚上睡不着，晚上要么宝宝动的厉害要么腰酸，要不身体不痛不痒就是没睡意，我陪她半夜不睡觉第二天都觉得很困更何况她怀着孕，我也怕她的身体受不了，同时也怕小孩会有影响，求各位宝妈们，传授点经验感激不尽！！