大宝非常健康,从怀孕到生,没出过任何异常。觉得生二宝,应该也不会有什么问题,所以从一开始就不当回事,只是老公三个月前戒烟戒酒,我提前半年多不沾酒(平时有饭局也不喝多,只是浅尝),孕6个月前取节育环。
本来想取环后3个月就开始试孕,结果试孕了3个月没有怀上,第四个月有点着急了,正好赶上春节好好休息了一下,给自己每天喝家里陈年的黑豆做的豆浆,听说黑豆有雌激素,帮助受孕。结果第四个月怀上了。没想到,怀上的也是个有问题的。我把我认为可能忽视的备孕问题,都写出来,给后来人参考,酌情认真考虑备孕。
1 我家养了3只猫,12岁了,头胎时提前半年就送回老人家代为看管,这次觉得宠物不应该影响,没有隔离。等怀孕后先兆流产,才赶紧送回去。
2 备孕时的三四个月,工作上有岗位调整,有梦想又破裂返回原岗位,期间心情跌宕起伏。如有可能,备孕时不要调整工作,保持心情平稳。
3 试孕三个月都没中,我应该去做详细的产前检查,可能那时候身体指标有不适,但我没有去。本来有单位发的体检卡,也没用,怕照X光,又觉得怀孕后少不了检查,就把卡送亲戚了,其实应该自己用下,不测X光就行了。
4 吃喝不注意,之前说的把家里陈年的黑豆翻出来是一件事,我就犯懒出去不去买点新的。还有吃方便面,吃过了一两天期的面包等,觉得应该都没事,这些不拘小节不知让我误食了多少有毒食品。以前觉得别人特别讲究吃喝很不屑,现在起我也不吃便宜的,只吃正确的。
5 生活工作劳累,老大小学了,家里没有老人,老公工作也忙,我承担家务三个大人三只猫的家务(只是备孕时不给猫铲屎),做饭,孩子作业和辅导。我上班早,每天要5点半起床,开车一个小时去上班。当时不觉得累,现在父母来帮忙,回想那时,真是太重的活了。
6 不锻炼身体,因为每天都足够多活,根本不想锻炼,每天手机提示的步数是3000左右。即使有点时间,就是想宅在家里休息,或者抽空工作。现在想来,干嘛那么拼,我现在要求自己每天8000步,足够的锻炼才有足够的身体新陈代谢,刷洗血液。
7 备孕时出差,出差时的工作安排紧,而且在异地吃住行都会发生很大的变化,影响身体机能。如有可能,备孕期间不要安排出差,之前一个月之内不要安排,染色体的分裂就发生在受精时的那一刻,排卵前后时间一定要保证各方面稳定。
8 怀孕30天血常规,白细胞低。那两天有感冒症状,有可能受孕时遭受病毒感染了。提前孕检很重要,发现感冒,别吃药,多喝水多休息,感冒好了再怀。
9 怀孕后2个月做TORCH 检查(致畸因素检查),发现风疹和巨细胞病毒有抗体,表示曾经遭受这些病毒感染,但目前好了。虽然对当时的孕期没影响,但也有可能是在备孕时感染,这也会导致卵子质量变差,然后受精时致畸。
10 35天开始先兆流产,褐色分泌物,一直到13周,非常不正常。其实这是问题胚胎的自我淘汰,我选择了无意义的保胎。
11 我不是提倡不保胎,而是看下是否是母体问题,如果确认母体比如孕酮低于15,该吃药打针的还是不能少。而我的情况是,hcg 孕酮正常,凝血正常,甲状腺正常,血液生化20正常。就是褐色分泌物不正常。后来经过保胎后,胚胎牢牢地长在了子宫里,这一切说明我的身体和子宫功能很健壮,只是碰到了不良胚胎,非要把ta留下来。如果有跟我一样母体情况良好的不明原因先兆流产,还是不要保胎了,真能自己流产下来,就把胚胎拿去做个遗传基因化验,再确认流产原因。
12 我的NT 超声提示增厚,11周就查出厚度3.0,当时大夫就说我的孩子脑袋水肿得厉害,当下找特需大夫加号复查超声,还是增厚。21三体合并NT 增厚非常典型,NT 增厚一定要重视,及早做无创DNA ,12周可以做,14周就能拿到结果。
13 不要害怕穿刺,有问题时一定要穿刺。根据我的回想,有问题就直接去,最早12周就做无创DNA 的筛查,这个筛查的准确率非常高。如果还提示异常,14周就可以做绒毛穿刺确诊,也许17周就有结论,即使引产,周数小,对母体伤害小恢复快。但如果做羊水穿刺,最早要17周,结果出来已经20周。更加痛苦。
14 我二胎前上了几年节育环,我也在怀疑节育环是否破坏了我的卵子发育环境,因为自从上了节育环后,我都会有排卵期出血,经期延长现象。其实这也提示了一定的雌孕激素分泌问题。等我取出节育环时,发现是一个很大的三叶草环形节育环。我看别人有的T 型带尾丝,有的小小的找个圆形铜线圈,我的最大了。我的节育环是在北京妇产医院团结湖院上的,我上环前听说,之前他们一直免费给妇女试验一种节育环,等我去上环时就开始收费了。不知道是不是一个新款,对妇科环境的影响根本没有足够的临床结果。想要二胎就要用节育环避孕一段时间的,还是多打听下吧,我准备再试孕一次,但不敢再上节育环了。
15 我刚刚超了高龄线,36岁。自我感觉确实35岁前身体更结实,可以直接喝液体奶,吃大罐酸奶。这一两年突然就不行了,吃完拉肚子胀气。还有之前回家后精力旺盛,给孩子各种倒腾吃的,烤面包蛋糕烤肉。现在也是疲乏得不行,做饭很凑合。总之,想要孩子还是尽量早吧。
这了这么多,其实每一条拿出来都不足够成为原因,但是很多条放在一起,老天爷就可能看上我了
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