1周岁宝宝睡眠，大家都是如何安排的？

我家宝宝快1周岁了，现在晚上睡9h，上午10:30-12:30，下午3:30-4:30睡3h，一天总共睡12h。之前网上看到1周岁宝宝需要睡12-14h，今天看育儿百科说白天睡两觉的孩子可以改为一觉了，我也感觉我们宝宝能改为一觉，但是又担心总的睡眠时间不足，影响宝宝发育。不知道大家都是如何安排的？睡不足12h可行？