天气越来越热，尤其是这两天，很多地区已经发布高温预警🌞🌞🌞，河北气温已经直逼39℃，在高温天气里宝宝们应该如何护理呢？
1、天气热的时候要注意孩子皱褶部，部位皮肤保持清洁干燥防止发生褶烂，另外天热出汗多，多给宝宝洗澡，注意保持孩子，皮肤清爽干燥，防止生痱子。
2、不要给孩子吃过多凉食，以防影响食欲。宝宝肠胃娇嫩，雪糕、冷饮、果汁、可乐等还是少吃为好，含糖分多，吃多了冷饮不但影响消化功能，还会影响宝宝的饮食习惯，而且多糖分也会使宝宝发胖，多喝白开水补充水分。
3、夏季可让宝宝多吃些瓜果和蔬菜，以补充其维生素，因为宝宝生长发育需要大量的维生素。但应注意不宜和凉菜同时让宝宝吃得过多，其次夏季食物中的细菌特别容易滋生，因此应特别注意不要让宝宝吃变质的食物，这样宝宝容易患急性肠炎，出现消化功能紊乱，甚至会出现发烧、腹痛和腹泻等症状。如出现以上情况应及时送宝宝就医。
4、带孩子外出的时候要注意给孩子做好防晒。外出应该避开上午11点至下午三点气温高的时候。
5、天气过热不要带孩子直接在温度过低的空调房里以免受凉。尤其是刚从外边进来，已经出汗时，千万不可直接进入开着空调的低温空间，容易导致感冒。或者，在空调房里呆久了直接出去进入到高温环境也容易感冒，要提前多给身体适应时间。宝宝睡觉时，也要穿可以保护肚子不受凉的小衣服。
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