新生儿的妈妈很纠结：要不要给宝宝喂水，要如何喂水？

很多新生儿宝妈纠结于要不要给6个月以内的宝宝喂水。因为说什么的都有，不知道该听谁的。而自己想想，都说“水是生命之源”，不给宝宝喝水怎么能行，于是就适量喂些水给宝宝。

其实，半岁以内，吃母乳或配方奶的宝宝是不用补充水分或果汁的。因为母乳的最要成分就是水，能占80-90%，所以不需要再额外给宝宝喂水。而奶粉喂养的宝宝也不需要喝水，只需要按照说明的比例冲调奶粉就可以，不要过稠也不要过稀。一般奶粉包装上都会印有“请勿额外多加水，避免过稀”。

有的宝妈会觉得不给宝宝喝水会导致宝宝上火。喝奶粉之所以会“上火”，是因为冲的过稠或者宝宝对奶粉中的某个成分过敏，这种情况多出现在宝宝刚出母乳转到配方奶，或者更换奶粉品牌的时候，并不是喂水就能解决的。

给宝宝多喝水的害处！

1.配方奶粉都是根据宝宝生长阶段所需的营养配置调配的，如果冲的过稀，或者两顿奶中间喝水，则不能满足宝宝生长需求，会造成宝宝营养不良。

2.宝妈的身体会根据上次乳房排空程度来下达产奶量的指令，宝宝喝水后吃奶量就会减少，这样不但宝宝的营养满足不了，还会影响宝妈乳汁的分泌。

3.宝宝的肾脏发育还不成熟，水喝多了会增加肾脏的负担。

4.如果不是喂水而是喂的果汁，那还会出现糖分摄入过多的问题。

给宝宝喂水并不会马上就会出现各种后果，因此很多宝妈就不以为然。但不给半岁以内的婴儿喂水已是多个科研部门的建议，宝妈应该多听取此类建议。

不过，任何事情都要结合实际情况来对待，如果宝宝出现以下状态，宝妈可以考虑给宝宝补充一些水分。

1.气候干燥、气温较高，导致宝宝出了很多汗，且尿液偏黄，需要及时补水。

2.宝宝发烧会流失部分水分，需要给宝宝补水。

3.宝宝腹泻，需要服用糖盐水，以免出现脱水现象。

4.宝宝厌奶期，摄奶量骤减，需要适当补充水分。

5.添加辅食后，应该给宝宝增加水分的摄入量。

六个月内的宝宝不需要补水，那么六个月后的宝宝怎么补水比较好。

宝宝满六个月后可以补充些水分，但也不是什么都可以喝了，最好还是喝白开水。家长们不要因为白开水没有什么味道，就给宝宝加糖或者让宝宝直接喝果汁，这都不利于宝宝的健康，还会破坏宝宝的口味。

如果宝宝已经习惯喝果汁了，那就需要用稀释的方法，每次都多放一点水，直到宝宝最后接受白开水，如果从果汁直接过渡到白开水，宝宝是不会接受的。

另外，有些矿泉水可能会含有超过宝宝需求的各种矿物质，因此，两岁以内的宝宝建议不要喝矿泉水。

总之就是，宝宝在六个月前，不要喝水；宝宝六个月后，喝白开水。希望宝妈能摒弃旧的育儿观念，采用科学的育儿方法，让宝宝健康快乐的成长！

（来源于网络）