孕育养娃神器
怀孕23周了感觉这几天上大号超难.蹲了脚都麻了,还没出,请问有什么好的办法解决
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酸奶加亚麻籽油,空腹吃,有效果
平时从饮食上注意,吃容易消化的,吃些香蕉
有一次,我四天了还没拉出来,喊了老公去买开塞露,结果还没买回来就拉出来了。平时真的要多喝水多吃水果蔬菜多运动。两个多月了到目前没便秘
好的谢谢你
益生菌吧,应该没什么副作用,很好用,连喝两三天,就上了,一定要买那种孕妇喝的,牌子大一点的
谢谢你的建议
我也是超级便秘型,一个很厉害的中医给我号脉就说过我是消化很慢的人 所以很容易便秘 药类我也在怀孕期间没有吃药就不提了 多喝水另外如果有一点点感觉了 就双手的小拇指旁边那根手指头(戴结婚戒指那根手指)稍微用力的一下一下连续往下按在抬起来 一直这样波动 速度比较快的 这是我在电视里养生节目学的 感觉很奇怪真的能有效,肚子也没感觉的就过一会就出货了!你可以试试
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我一直在用不容易麻也不会压迫到宝宝
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