不止是变大，怀孕期间的乳房变化你遇到了几种？

胸部变大，是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下，准妈咪的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足，会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间，乳房的增长会比较快，孕中期增长变慢，到了孕晚期也会增大。

那么，除了变大，孕期乳房还有那些变化呢？

乳房胀痛

乳房痛也是因为体内的激素作用的原因。有时甚至还会出现乳头和乳晕疼痛，但这都是怀孕后的正常现象。

对于怀孕中乳房出现的胀痛，准妈咪可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。文胸也要跟着换，以免阻碍血液循环。

初乳溢出

由于受体内的激素影响，妈妈们的乳腺及乳腺小管逐渐成熟，会有少量淡黄色稀薄液体溢出，这被称为初乳。不需要特殊处理，只需要用清水清洗干净就可。

乳头颜色变黑并且深凹在里面

妊娠期时，孕妈身体里会有色素沉淀，因个体质不同，有些人在分娩后会逐渐减弱，有些人不能消失。而乳头内陷则可能是先天性和后天性。

孕期乳房护理小方法

适当的孕期乳房护理能够帮助你的乳腺发育，疏通乳腺导管，从而促进分娩后的泌乳。同时孕期乳房护理能够改善皮肤弹性，防止乳房松弛下垂。

1、穿着宽松舒适的胸衣，随着乳房逐月增大及时加大尺码。在整个孕期，两侧的乳房会分别增重大约900克，合适罩杯的乳罩能够帮助你保护乳房的健康。

2、经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。

3、促进乳腺发育，可以刺激乳腺导管开通并保持通畅。

4、洗浴后正确按摩乳房。

5、如果乳头凹陷或扁平，用拇指和食指在乳晕上沿着正上、正下的方向，轻柔地按压乳房，使乳头尽量凸出。注意一定不要用拇指和食指捏乳头，这样会使它更加凹陷。

（来源于网络）