孕育养娃神器
怀孕五个月了,每次出去逛街就感觉头晕,胸闷气短!喘不上来气!医生说是缺铁!但是一直在吃医生开的药,感觉没什么作用,每次检查还是贫血。有没有宝妈贫血的,吃什么东西比较好,好害怕孩子生下来也和我一样贫血
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那喝铁元啊
吃瘦肉,猪肝
每天都熬红枣粥,感觉补不进去啊
吃几颗红枣或者车厘子吧..我也是贫血,医生都没开药给我,只是叫我吃几颗红枣,不可以多,怕上火!
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