孕育养娃神器
今天18+1了,到医院做唐氏筛查,结果还没有出来,其他的检查出来了,医生说我还是营养不良,要多补充营养,贫血得厉害,我之前吐得很厉害,三个多月不吐了,平常努力吃饭只是胃口不太好,但是按时吃饭,不知道道怎么补了,因为消化不太好,所以现在吃的东西感觉已经极限了
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吃全粮愈或者159,一款粥
对哦,谢谢提醒
孕妇是不能吃菠菜的亲,
买澳洲的铁元吧,感觉还是挺有用的。
吃菠菜补血
我也是严重的吐,严重缺铁吃补铁的就吐,喝补铁的也吐,后来我就放弃了,只能食补了,你去用黑芝麻和黑米打粉冲着喝
我也有在吃猪肝喝牛奶,就是现在吃东西都不太多,消化不了,
多吃点高蛋白的吧,动物内脏,牛奶啥的,我也贫血,医生说孕期很难补上去的,平常多吃这些就没问题吧
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