孕育养娃神器
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有些准妈妈怀孕后还是改不了孕前熬夜的习惯,总是12点后才睡觉,甚至失眠睡不着,因为以前熬夜惯了,也没觉得不舒服,什么时候困什么时候再睡觉。孕知妈想说,无论是什么原因,孕期准妈妈是不应该熬夜的,对胎儿是有危害的。
1、孕妇熬夜的影响
2、准妈最佳睡眠时间
3、如何提高准妈睡眠?
4、准妈的饮食调理
(来源于网络)
睡不着啊,晚上12点睡,4.5点就醒了,还烦躁
怀孕后基本进入老年生活,最晚10:40就睡了。基本10点睡
我每天睡觉都在10个小时以上,没有十个小时就困,打哈欠....今天睡到十点才醒
我一般九点多十点多就睡了 但是每次跟老公生气都是十二点一点多才能睡着
为什么我感觉怀孕之后就特别爱睡觉,三个月之前 有时候才七八点我就犯困要睡了,每天没特别的事情 一定要午睡,不然晚上感觉特别累特别困。真的感觉怀个孕把前几年没睡的觉都补回来了
三个月之前还好 三个月以后每天睡不着 每天都是很晚睡甚至到早上才睡……我也知道不好 但是你躺在那真的睡不着 什么都不想也睡不着 毕竟怀孕之前就是每天早上才睡觉的 要调回来很难 三个月之前勉强让自己3点之前睡 三个月后几乎没有三点之前睡过…… 这不是对宝宝不负责任 每个人之前都有自己的一个生物钟 突然一下子要你每天早睡 真的是睡不着 不管怎么躺都睡不着
我也是怀孕来只有老公在家能很快睡着 他不在的时候都是每晚睡不着早上起不来
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