孕育养娃神器
材料: 胡萝卜一个、鸡蛋一个、豆腐一块 做法: (1)将洗过的胡萝卜蒸熟,搅拌成泥,再把豆腐切成碎丁。 (2)过滤蛋清,搅拌蛋黄,再将豆腐丁与胡萝卜泥搁入调制。 (3)调拌的时候,可加入适量的水进行蒸煮。 (4)十分钟后可出锅喂食。
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功效: 补充维生素A和优质植物蛋白,对宝宝的视力发育有好处。
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