宝妈这样给女儿养头发，看似无用却很有效果，一年后乌黑浓密

这几天终于见到同事玲玲难得的笑脸了，问一问原因，她骄傲地掏出手机，向我展示了自己两岁大闺女的照片，照片上的小女孩皮肤雪白，脸蛋柔嫩，更令人惊喜的是头上长了密密麻麻的一层细短黑发，看起来格外乖巧。要知道，玲玲家的小闺女自出生以来，头发就不怎么爱长，后来好不容易长出来也是又细又稀少，别的小孩头发浓密不说，还黑黑亮亮的，怎么一到自己家孩子头上就变成这样了呢？

玲玲想到会不会是孩子遗传了自己稀疏的头发呢？可是不应该啊，因为自己妈妈的头发也是又浓又黑的呢。管不了那么多了，本着自己闺女一定要长一头又黑又亮的头发的意愿，经过将近一年时间的“努力”，女儿头上果然是见成效了，头发又黑又密的。

1、保证头皮的干净，才有良好的育发环境

玲玲说自从有了给女儿的“生发”梦，自己上网浏览、去医院咨询，也求助了很多民间偏方，真的算是西天取经路上遇九九八十一难了。其实最基础也是最简单的办法就是勤洗头，因为只有保证头皮的干净卫生，才能营造一个良好的育发环境。给小孩子洗头的时候还得要注意力度，用指肚轻轻按摩头皮即可，这样不会伤着孩子脆弱的头皮，还能促进头部血液循环。

2、营养要跟进

均衡全面的营养，能够跟随血液循环到达发根，从而使头发长得更结实。在饮食方面，玲玲注重营养全面的结合，按月龄给闺女添加辅食，绝不乱来，并且确保牛奶、瘦肉、蛋、鱼、胡萝卜、水果以及含碘食物等的均衡摄入，长期下来还真的挺管用。

3、睡眠时间要充足

和长个子一样，头发的生长，也和充足的睡眠紧密相关，因为只有睡眠充足了，精神状态良好，身体各方面机能稳定有序，这种良性循环才能反映到头发的生长发育上来。

3、没头发也需要梳头

玲玲说自己给闺女准备了一把柔软又有弹性的橡胶梳子，并且坚持每天给孩子不定时地梳头，顺着头发生长的纹路梳，确保头部每个角落都要照顾到。与其说是“梳头”，不如说是在按摩头皮，而这种促进头部血液循环又不伤头皮的做法确实奏效，前提是一定要坚持！

当问起玲玲是否尝试给孩子剃光头然后擦生姜的方法时，玲玲说自己试过了，但并没有明显的效果，所以就放弃了。一说到生发，可能我们都会想到生姜抹头皮的办法，对一些人来说，生姜确实奏效，但也要因人而异，如果你发现生姜没有什么效果的时候，就果断放弃吧！建议尝试其他办法，说不定有新的惊喜呢。（来源于网络）