怀孕人人都变丑，没你丑得那么彻底，看看怎么挽救！

准妈妈们都知道，怀孕中之后由于雌激素和孕激素的相互作用下，变丑是在所难免的事情，体重的快速增长，皮肤变得粗糙毛孔变大，连腋下乳头也有色素沉淀，这让年轻爱美的妈妈们感到十分困惑，大家一定都曾在镜子前看着自己为啥变得那么丑，想想肚子里的宝宝就算了。

怀孕变丑，人人都会出现的，只是大家丑的程度不同，但为什么你会觉得自己真是丑得那么彻底呢？因为怀孕后，对皮肤和体重的管理依旧是重要的，别以为孕后就能不管不顾放任自己胖下去了！来看看到底孕期的皮肤，需要怎样挽救！

准妈孕后皮肤变化：

1、孕妇的皮肤多汗

因为孕期肾上腺机能和甲状腺机能都相对的亢进，新陈代谢加快，皮肤的血液循环增加，所以排汗多，皮肤比较湿润。有些孕妇面部的毛细血管扩张，显得肤色红润、细腻、容光焕发。但也有些孕妇由于胎盘分泌的孕酮、睾酮较多，皮脂腺分泌旺盛，面部长疙瘩，变得油腻、粗糙，多见于比较肥胖的孕妇。

2、皮肤的色素沉着加重
孕妇的面部会出现黄褐斑、蝴蝶斑;腹部及外阴部出现明显的色素沉着;乳头乳晕变黑。这也是因为孕期肾上腺皮质分泌增加的缘故。一般这类色素沉着在产后会逐渐消退。
3、腹部出现妊娠纹

生过孩子的妇女再次妊娠时妊娠纹是白色的，而初孕妇的妊娠纹是紫红色的，多集中在腹部，有时波及到大腿的上部。随着妊娠子宫的增大，腹壁被撑大，腹壁的弹力纤维断裂，因此出现了条纹状的妊娠纹。如果平日经常进行腹部肌肉锻炼，腹肌的弹性良好，也可能无妊娠纹。妊娠纹一旦出现就不会消退，只是初产妇在分娩之后，妊娠纹由紫红色的转变成了白色的。

4、皮肤瘙痒
多出现在妊娠中期以后，特别是在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会发生皮疹——红色的丘疹。由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。发生的原因是孕期肝脏负担加重，胆汁淤积，胆脂酸排泄速度降低。重者除了皮肤瘙痒外，还伴有黄疸、肝功能轻度受损等。

还有一些准妈妈翻译说，脸上很油，经常长痘痘，皮肤毛孔特别粗糙，这个时候还不敢用护肤品，那皮肤要怎么糟糕下去呢？

孕期想要保持漂亮，有些护肤观念一定要知道！

1、    孕期也要保持护肤，这时候的皮肤比其他时候更需要清洁、营养。
2、    别以为不用洗面奶护肤品，每天自然清水洗就是最健康的护肤方式。那是别人脸上的皮肤，不是你的，每个人体质不同。

3、    担心护肤品对孩子不好？选对了就放心用吧！

那么孕期护肤应该要做到哪些基本要求呢？清洁
孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。
控痘有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。
抗干

有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。

防斑
据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。
防晒这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，应尽量选择纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品，安全有效果。
简单日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，尽量选用一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。（来源于网络）

展开阅读全文