[ 牛肉燕麦粥 ]

功效: 能有效增强宝宝体质，促进血液循环，预防贫血，尤其适合缺钙的宝宝。 材料: 牛绞肉、燕麦等 做法: （1）用清水冲洗和浸泡燕麦，然后置于锅内煮成粥。 （2）向锅中加入牛绞肉再多煮一段时间，注意不要将牛绞肉煮的过老。 （3）把煮好的燕麦粥和牛肉放在搅拌机内打成糊。