孕育养娃神器
不爱吃肉,老是头晕,想补点营养,请问你们都有吃点什么补品没?
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楼上说的这些我都吃了,现在不到22周,检查不贫血,宝宝发育也挺好,但是我从怀孕到现在胖了20斤,医生说我胖太多了,让我少吃点,我现在只吃菜和水果,不吃主食不会胖太多
喝汤,喝牛奶,吃水果,多吃青菜。适当的吃点粗粮,补品还是少吃为好,宁愿喝点肉汤鱼汤的。
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