宝宝肌肉紧张怎么办

由于宝宝占的地方越来越大，妻子的食量减小了一点，在...

2个小动作，有助缓解疼痛倾斜骨盆：这个动作能够帮她消除因长时间站立行走造成的背部肌肉紧张，减轻背痛的...

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面对哭闹宝宝，这两种方法助妈妈身心减压

在压力之下，人的身体会自动做出反应，肌肉会变得紧张，呼吸会变得更快，这是为逃跑或战斗做好了准备。...

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产后瑜伽：哺乳期腰酸背痛，这样做轻松缓解

有了宝宝之后，每天有了ta的陪伴绝对是最...产后长时间哺乳，时常感觉腰酸背痛、肩胛骨周围肌肉紧张，在这个.

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