孕5月到8月肚子的变化，保持身材的技术帖

每次看宝妈们晒肚子和体重，就觉得大家的肚子怎么都比我的大，下面几张是我从5.6.7.8月的肚子变化，现在穿上衣服大家都看不出来月份这么大了，不过还好宝宝检查一切都正常。分享几个经验，孕期最好的运动真的是游泳游泳游泳，重要的事情说三遍，坚持游泳不但对妈妈好，对孩子也好，我到现在既不浮肿，也不发胖，睡觉除了趴着其他姿势都不影响，什么抻懒腰之类完全没问题，肚皮的肌肉很紧实。还有就是控制食量，孕期要补充营养，不是让你看到饭就猛吃，同样一顿饭，你吃再多补充的营养都是一样的，所以重点是少吃、勤吃、不重样的吃，那些所谓你不吃孩子也要吃为借口的，都是宝妈为满足自己的欲望，我身高170，从怀孕到33周胖了15斤，现在是120，宝宝所有指标全正常，没有一次产检不通过的，所以，希望每个宝妈都还是最美的女人，我们不仅是母亲，也有爱美的权利。