孕育养娃神器
孕吐厉害,吃不下饭,头疼怎么办
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我刚怀孕也吃不下饭,我每天吃胡萝卜,西红柿,水果,煮点粥喝,或者烫,这些的,吃不了肉就煲汤喝,我就是吃不了肉,鸽子汤,大骨汤,鱼头烫,这些都有营养的。前三个月,营养要跟上,宝宝才能发育好。
可以试试吃青瓜,凉拌的那种,把皮削了,直接生吃
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