工作的办公室空气不流通，自己又有鼻炎，这个天气怎么办

我现在上班的地方，抽风机只有2台，没有窗，自己有鼻炎，现在这个天气，我一进办公室就连续打喷嚏又鼻塞，我已经坐的离空调比较远了，还是会打喷嚏，个人感觉还有点热，可就是打喷嚏