子宫下垂，急需治疗方法，担心，急

大家好，我是新手宝妈，我有个特别严重的问题，真的不知道怎么办？急需治疗方法！我子宫下垂，阴道口突出了一点，我都不敢用力走路，不敢用力坐，最紧要的是不能做重活，我宝宝刚好50天都好胖，以后直会越来越胖，我到时都不敢抱他，太重怕把子宫压出来，照顾孩子都难，不可能身边每次都喊专人陪护，帮忙，放身上喂牛奶都不敢，感觉生活中的好多事都有困难，我真的是害怕呀！害怕我现在这样子不能好好照顾宝宝，我也做了提缩肛缩阴运动，但还是怕一直不好，不想切掉子宫，还没有掉出来，希望有经验的宝妈给个治疗子宫下垂方法，谢谢你们了！希望宝妈们的宝贝们健健康康平平安安的长大！🙏🙏