产后月经什么时候来？顺产妈妈和剖腹产妈妈有区别！

辛苦十月的怀胎，看着小宝宝来到身边的那一刻，激动兴奋的心情简直无法言语了。宝妈在高兴之余，也会心有顾虑，孩子是生下了，那我什么时候来月经呢？没生孩子之前就不准，产后还是不准，会不会不好呢？就这样一直心事重重的等候产后第一次月经的大驾光临。

产后来月经的时间确实是受宝妈关心的话题，过早来孕妈会不安，过晚来又心急难耐。到底什么时候来月经最好呢？

每个妈妈的情况不一样，并没有一个非常明确的时间。一般来说，这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。其实由于每个妈妈产后身体恢复的情况都不一样，早的在满月后就来了，晚的要到宝宝1岁后才会来。所以产后月经的来潮是没有固定的时间的，在宝宝1岁前或者1岁后这段时间来都是正常的。

但很多宝妈都不知道，哺乳期和剖腹产来月经的时间也是有差别的。

哺乳期妈妈的月经

妈咪们的哺乳次数也与月经复潮的时间也有着密切的关系。一般来说，每天哺乳的次数越多、吸奶的时间越长，月经复潮时间越晚;由于婴儿开始添加辅食后，母乳喂养的次数和吸奶时间会发生改变，因此婴儿添加辅食的时间越早，母乳喂养的次数及吸奶时间就会相应减少，月经复潮时间也会相应提前复潮发生的时间因人而异，除了受到哺乳影响外，还与婴儿开始添加辅食的时间、产妇年龄、卵巢功能以及内分泌功能的恢复情况等有关。

当月经来潮时，妈妈的的奶水会有所减少，奶水里的营养物质也会出现变化，这个时候宝宝可能会出现消化不良的情况，但是妈妈们无须担心，也没有停止哺乳的必要，等经期过后，就会恢复正常了。

剖腹产妈妈的月经

从医学角度来说，剖腹产妈妈可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。不过根据子宫内膜组织推测大概在剖腹产后6周多才会有月经的出现。如果妈妈在剖腹产后没有哺乳，月经通常在产后6~8周内会来。

不管是那种生产的宝妈，在对于产后月经什么时候来这一问题上，都可以保持轻松愉悦的情绪，避免焦躁不安的情绪把月经吓跑哦！另外，宝妈也可以根据自己的实际情况自我调养，避免月经出现太早或者太迟的现象。

那么产后来月经通常会出现那些症状呢？

量多

大多数宝妈会遇到这种情况，就是产后第一次月经会出现量比平时的多，出血时间也会平时稍长些。这可能是因为：产后持续无排卵造成卵巢雌激素分泌过多，刺激子宫内膜使其增生，因此脱落时出血量会增多。如果以后的例假逐渐恢复正常了，一般是不必进行治疗的。

精神因素导致，新妈妈过度的劳累、紧张等可以引起例假量多。

妇科的器质性病变引起，例如子宫肌瘤、子宫息肉等。

若是产后第一次例假出血量持续增多，出血时间过长(超过7天或者产前正常时间)，就应该到医院做进一步的检查与治疗。

量少

还有的宝妈会出现产后第一次月经量很少的现象，甚至是来一点就没有了，那么出现这种原因可能是因为：刚生产不久，身体虚弱或者存在外伤性出血，例如产后大出血。

子宫发育不良，子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少，或者子宫内膜部分粘连。

产妇心理因素的影响。如果受到强烈刺激和打击，新妈妈还可能会出现闭经。

哺乳、气候突变、淋雨受寒、劳累怠倦等也都能造成例假量少。

此外，如果产妇患有一些疾病，例如贫血、肝病、糖尿病等，以及缺少维生素、内分泌失调等原因也可以导致产后例假量少。

恢复时间较晚

有的宝妈会粗线产后例假迟迟不来的现象，很是着急，一般造成这种原因可能与长期哺乳、卵巢和内分泌功能恢复慢、产后大出血所致的席汉氏综合征等有关。

哺乳期会使产妇体内的激素上升，从而抑制排卵。席汉氏综合征会导致产妇垂体前叶分泌的激素减少，从而没有例假来潮，还可能会出现如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩等症状，当出现这些症状时应及时到医院就诊。

另外，对于产后长时间例假没有复潮的妈妈，要警惕再次怀孕的可能。

月经出现的不规律性

不论是否哺乳，通常新妈妈在产后前几次的例假，生理周期都不是很规律，不过一般几次过后就会恢复正常。但是，如果产后生理周期长期紊乱，就必须咨询妇科医生，因为还可能是由于神经内分泌功能失调、器质病变或者药物等引起。

综合来说，为了避免在产后出现例假不正常的现象，新妈妈应该在产后注意身体的保养和恢复，根据自己的实际情况进行自我调养：注意保持心情愉悦，避免心情抑郁、沮丧、情绪紧张。注意休息，避免过度劳累。适当参加活动，适当运动。

产后的前几次例假，虽然可能会出现与以往不同的状况，但是新妈妈也要留心观察，如果长期不来例假、周期不规律、量过多或者过少、经血黏稠、血块大而坚硬，就应该及时到医院，查明具体原因再做相应的治疗。

在产后第一次来例假，宝妈也要注意饮食营养方面以及个人卫生

当产后第一次例假来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化。这时，有些宝宝会出现轻微消化不良的症状，但这只是暂时的现象，例假结束后，就会恢复正常。因此，即使是在经期，妈妈也可以正常给宝宝哺乳。

卫生方面，要勤换卫生巾，用温水清洗阴部，洗澡最好选择淋浴，并禁止性生活和游泳等，保持外阴、内裤及卫生用品的清洁。

保证营养，注意荤素搭配，防止缺铁。多食用一些鱼、瘦肉、动物肝、血等蛋白质丰富、含铁量多、容易被人体吸收的食物。不要吃酸辣刺激性的食品，不宜饮酒、喝咖啡。（来源于网络）