新手宝妈，让我们聊聊宝宝胀气那些事

什么原因造成宝宝肠胀气？ 肠胀气的根本原因是婴儿肠道发育不完善，容易产生气体，而过度（频繁）喂养、总是吃得过饱以及母乳妈妈饮食中含有比较多的容易产生气体的食物，都会加重宝宝的肠胀气。 如何判断宝宝是不是肠胀气？ 如果宝宝经常出现下面的这些情况，那么就可以高度怀疑是肠胀气了： 1、 吃奶前后会双臂双腿蜷缩，表情痛苦的大哭； 2、 总是发出好像要便便一样嗯嗯的使劲的声音； 3、 排气多； 4、 睡觉不踏实，有忽然从睡梦中惊醒大哭的情况，并伴有排气多的现象； 5、 抱着睡比在床上平躺睡要踏实，不易惊醒（璐璐注：不建议抱睡宝宝，抱睡会破坏宝宝自主入睡的能力，严重影响宝宝的睡眠质量）； 6、 宝宝可能在一天中的某一时段表现烦躁，持续哭泣，尤其是晚上6点到午夜之间，即有所谓的“黄昏闹”，如果5月龄以下的宝宝出现“黄昏闹”每周超过3天，每天连续哭闹3小时，且持续3周，需要考虑宝宝是否出现了肠胀气。