有人说,女人怀胎十月的过程,是一生中最幸福的的时候,因为每一天,孕妈的肚子都会发生不同,因为每一天都可以和腹中的胎儿共呼吸,等待新生命的降临是最令人期待的事情。但是,女人在怀孕期间有一段危险期--怀孕前三个月,这一时期是最容易发生流产事故的,而在这一时期,孕妈们应该怎样去保胎呢?
1.如果之前有流产的现象,那么建议在流产后一年后在准备要宝宝,这样可以让子宫充得到时间分修复,为安全怀上宝宝打下一个良好的基础。
2.在怀孕第一个月时,受精卵刚刚完成着床,羊膜腔刚刚形成,此时受精卵极不稳定,宝妈们一定少去人流量多拥挤的地方,避免发生碰撞。并少饮咖啡浓茶。
3.怀孕第二个月,受精卵已经初步具有人的形态,已经可以称作为宝宝了,孕妈需要在这一时期多多补充水分,加快体内新陈代谢,排除有害物质.在空气好的时候可以去进行散步,最好有家人陪同。由于会开始出现孕期反应,宝妈们要多吃好消化的食物。
4.怀孕第三个月,孕期反应会加重,宝妈应该多多注意休息,为了胎儿发育,也一定要吃些食品,多多补充一些富含蛋白质的食品和水果蔬菜。
怀孕前三个月,胚胎属于最容易发生畸形的时期,宝妈应该要少接触有化学物质的东西,以及病毒感染;孕妈自己本身的日常清洁也一定要做到位,如果孕妈一定要吃保胎药,一定要找专业医师询问,因为保胎药也分为好几种类型,而且是药三分毒,如果不是必要情况,还是希望宝们不要借助药物的作用,防止胎儿发生畸形,造成严重影响。孕期前三个月切记不要同房!(来源于网络)
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