孕育养娃神器
有没有宝妈生完孩子耻骨联合分离的?尤其是晚上睡觉能疼醒!孕晚期的时候只是大腿根部用不上力很酸,当时以为肚子压迫导致的,直到生完孩子有时候感觉毛毛那的骨头很疼,才知道是耻骨联合分离!!又没有什么缓解的方法?到底该不该吃钙片呢?
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没有好的办法,多卧床休息减少走动摩擦就会减小!生完就没事了!我四个月就开始了,直到生了才没事了!
这6个方法,教你提前预防孕期“耻骨痛”!
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