妊娠纹不是每个怀孕后的女性都会产生,一般情况下皮肤白皙、缺乏弹性的孕妇比较容易产生妊娠纹,如何却除妊娠纹的方法?
妊娠纹除了有时会发痒外,对身体健康没有什么影响,但是爱美的每当看到自己身上的妊娠纹时就感觉到别扭、影响心情,所以要预防妊娠纹就要从平时的保养做起了。
孕前和孕后的保健工作不可缺少。在准备怀孕前适当锻炼身体,经常做按摩,同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。
怀孕以后,要坚持适度运动如散步等,保证均衡、营养的膳食,不要吃太多热量高的食物和碳水化合物,这样会导致体重增长过多从而容易导致妊娠纹的产生。(来源于网络)
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