孕期需要多吃新鲜的蔬菜瓜果,这样才有利于胎儿的健康发育。可是并不是所有的蔬菜水果都适合孕妈食用的,今天要说的就是茄子,作为家常菜,为什么孕妇不能吃茄子呢?
之所以有人说孕妇不能吃茄子,那是因为由于茄子性味甘寒,属于寒凉性质的食物,因此,身体体弱,有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。
孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对于孕妇和胎儿的健康不利。
孕妇最好要调理好自己的身体状况,怀孕之后吃茄子有明显不是,或者消化不良等就最好不要食用了。毕竟宝宝的健康与安全才是最重要的。(来源于网络)
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