分娩是宝宝在干嘛？暖哭，生过的也感动。

当阵痛开始变得规律了，大约5-10分钟一次的时候，或者有破水见红现象的时候，咱们孕妈妈就准备好人生最重要的时刻了，满心的期待、兴奋，当然还有阵痛和恐惧，你的心情如此复杂，但是你知道这个时候宝宝在干什么吗? 并不是只有准妈妈你一个人在努力哦，肚子里的小宝宝也是个聪明的小勇士，分分钟都在努力地冲刺咧……下面就为大家讲述一下宝宝在分娩时温暖的瞬间吧~ 一、分娩第1个阶段：宫颈扩张 时间跨度：约在进产房前8～12个小时(初产妇) 开始会出现规律性的腹部阵痛，阵痛能加大子宫内的压力，挤压子宫口，为胎儿建造一条顺畅无阻的跑道。这个阶段是最难熬的，从开1指到开10指，痛时在地狱、不痛时在天堂，全天两边跑也是够累了。 阵痛会经历3个阶段： 宫口开到1~2厘米，阵痛的间隔时间为6~7分钟，每次持续时间为20秒左右。 宫口开到4~5厘米，阵痛的间隔时间为4~5分钟，每次持续时间为30秒左右。 宫口开到7~10厘米，阵痛的间隔时间为3~4分钟，每次持续时间为40秒左右。 这时候胎宝宝在做什么呢? ▼ Ta会将下巴向身体收拢，缩起肩膀，卷缩着身体，Ta十分的聪明，会先测试一下妈妈的骨盆能不能容自己通过，最初开始胎儿是面向侧面的，所以他们很快意识到不够位置通过，好吧，那就华丽丽地转个身吧，噔噔噔~就正式入盘了! 当胎儿奋力地到达骨盘底部时，他们会再华丽转身一次，这时他们面部朝下，一共转身2次，等待妈妈的一声令下：发动! 二、分娩第2个阶段：胎儿娩出期 时间跨度：约1～2个小时 是从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为至，初产妇约需1-2小时的时间，经产妇通常数分钟即可完成，但也有长达1小时者。 这时候胎宝宝在做什么呢? 宝宝会持续下巴收紧的状态，努力地将后脑袋从耻骨挤出，这时助产士会告诉你，看到宝宝的头了!接着，宝宝的下巴离开前胸，慢慢的仰起头，ta已经迫不及待要看看这个世界了，配合着产妇的用力，宝宝把整个头部推送出骨盘，准备离开子宫了! 这时ta会将身子旋转90度，头部再次转向侧面，将一个小肩膀先出，轻轻的慢慢的，接着另一个小肩膀……最后，助产士会帮助胎儿将整个身体娩出，在最后阶段助宝宝一臂之力，这时你会感觉肚子一空，接着就会听到了宝宝的第一声呼喊“哇，哇，哇，哇”…… 三、分娩第3个阶段：胎盘娩出期 时间跨度：约5～15分钟 胎儿娩出后，仍会有宫缩促使胎盘娩出，只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。 这时候宝宝在做什么呢? ▼ Ta在乖乖的配合医生们的工作呢，接受检查、洗澡、量身高体重头围等数据，当医生量测数据和清洗后，会第一时间把Ta抱到你身边，让你亲亲Ta，看看Ta，然后医生们就会把宝宝裹紧，不让小宝宝惊慌，突然从狭窄温暖的子宫来到妈妈身边，还是会怕怕的哦! 四、分娩第4个阶段： 产后出血大多发生在这2小时内，在这段时间里产妇仍需留在产房观察。如一切正常，2小时后产妇被送到休息室，分娩过程真正结束。 这时候宝宝在做什么呢? ▼ 宝宝会感觉到：这时有一双温暖的手将我抱到怀里，靠近了能听到熟悉的“咚咚”声，亮闪闪的眼睛注视着我，就像阳光洒在身上，温柔的气息吹得我的脸上痒痒的，我伸出手想摸摸这个美丽的面孔，在空中打了几下却够不着，只听见那个一直陪伴我的声音说：“宝贝，你好，我是妈妈。”“妈妈，你好，我是宝宝。” 在分娩过程中，要注意： 1：不要高声喊叫，如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，分娩开始后会持续很长时间，所以不要从一开始就过分关注阵痛，这会让你感觉紧张、疲劳，加剧疼痛。 2：阵痛来临的时候不要过分用力，阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。 3：不要憋气，憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，甚至头晕，为了能够正常地向胎儿源源不断地输送养分，请注意不要憋气。 4：在分娩过程中可以适当吃些食物补充能量，其中以高热量的巧克力和好消化的馒头、粥类比较适宜。 都说没有经历过生产的女人不是一个完整的女人，分娩是一种美丽的疼痛，经历了分娩的洗礼，迎接新生命的诞生，此时此刻的你，看到自己的小宝贝，是否脸上洋溢着幸福的笑容呢?