孕育养娃神器
材料: 香菇、鸡肉、豆腐、西兰花、高汤、适量的鸡蛋液 做法: (1)将香菇用水泡发之后,去蒂切丝。 (2)把鸡肉洗干净后切成粒状。 (3)把豆腐放在热水中焯一下,然后把它压成豆腐泥。 (4)西兰花洗干净,用水烫熟后剁碎。 (5)把鸡肉粒和香菇丝放入煮沸的高汤中继续煮,等到高汤继续沸腾后,依次放入豆腐泥、西兰花,转小火焖10分钟左右。 (6)汤烧开后,淋入少量的蛋液,盛入汤碗中,给宝宝服用。
广告
功效: 提高宝宝的抵抗力,对宝宝的骨骼发育有益。
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>