孕期知识

👉关于孕妇健康 👈 💦💦除了氧之外，胎儿身体中的一切都直接或间接来自母体的饮食，孕期饮食营养，是胎儿正常发育的基础。母体营养缺乏如营养不良等，可引起新生儿的低体重，早产，新生儿死亡率增加，胎儿大脑发育受损神经管畸形和其他畸形。作为孕妇大家都知道注意饮食、加强营养，可即便如此还是有很多不确定性。如出现的腿抽筋，水肿，妊娠高血压，妊娠糖尿病。。。。。。 💦💦吃的多吃的饱不代表吃的对，这时候孕妇对维生素和矿物质的需求大大增加，同时矿物质对这类群人有着非常重要的作用： 💦💦补充铁可以预防缺铁性贫血，以免因贫血造成的免疫力下降、产后大出血等后果. 💦💦钙是胎儿牙齿和骨骼发育的“密码” 💦💦硒可以降低-孕期高血压、消除水肿