孕期每天吃多少肉能保证营养充足又不会过量?
如果准妈妈肉类摄取不达标,就会导致体内缺乏蛋白质,严重的情况甚至可能导致流产;如果准妈妈吃得太多又会...
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宝宝挑食是很多家长遇到的一个难题。...
B族维生素可以促进肠胃蠕动及蛋白质的吸收,一旦缺乏会引起食欲不振,加剧挑食偏食现象,严重者甚至会产生...
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这样做,宝宝不再挑食、偏食
北京和睦家医院临床营养师刘遂谦想对妈妈说:“严重的偏食挑食会造成热量、蛋白质、脂肪等营养素的摄入不足...
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孕30周饮食|胎儿的营养需求达到了最高峰,注意补充...
孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰,这时孕妈妈需要增加摄入蛋白质、叶酸、B族维生素、铁、锌和钙等营养素...
2019
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