哪吒宝宝留级了！有没有和我一样的孕妈妈

我现在40周了，26号的预产期，这几天只是偶尔有点小腹的抽筋痛感、也不知道是不是假性宫缩。听说深蹲和爬楼梯都有好处，但是我试了却没反应，昨天检查宝宝已经好大了，我怕顺产难。而且胎盘已经3级了，我好怕胎盘老化有危险。求阵痛，求破水，求见红，着急呀呀呀呀～