分娩时进食的6大原则：

①1. 早一点进食。在分娩初期进食以储存能量。②进食次数多一点。为了保持自己的体力，让肌肉获得足够的供给，你可以以小吃代替正餐（少量多餐或吃零食）。③3. 吃高热量食物。在分娩初期，尽量往肚子里装些复台碳水化合物（谷类、面食），胃比较容易接受这些食物。