怀孕后饮食应该要注意的事项,准妈咪们都知道吗?年仅28岁的张小姐已怀孕20周,在产检时血糖有一点高,医师提示她要注意饮食,可张小姐却没放在心上。张狂地吃各种补养食物。
一段时间后,张小姐的食欲并未大增,反而变差,常常厌恶吐逆。因为在送往某医院后,被误诊为胃肠炎,打了葡萄糖点滴。一直到怀孕28周,发现越来越不对劲,便送往专科医院急诊,婴儿却胎死腹中。据医师表明,有少数孕妈妈自身胰岛素制造量缺乏,让身体处于高血糖状态,然后发生妊娠糖尿病。
孕后饮食注意事项一:孕妇孕期要严格控制体重
怀孕后,很多人都以为“一人吃、两人补”,而且很多新妈咪以为自己吃得少会影响宝宝营养不良,其实这是非常错误的,因为孕期妈咪们应该要控制好体重,体重过度,容易患上糖尿病。
怀孕后饮食注意事项二:孕妇孕期不能吃太多的肉类
孕妇孕期吃太多的肉,对分解脂肪很不利,而且还会因氧化不足产生酮体,发生酮血症的机会也会增加,而且孕妇还可能会出现尿中酮体、严重脱水、恶心、头昏、唇红、呕吐等症状。
怀孕后饮食注意事项三:孕妇孕期不能吃太咸的食物
孕妇孕期经常吃太咸的食物,容易患有妊娠高血压综合症,而且还会使孕妇的症状变得更明显,甚至会出现头痛、胸闷、眼花、晕眩,也有可能会危害母婴的安全。
怀孕后饮食注意事项四:孕妇孕期不能吃太多的补品
孕妇孕期吃太多的补品,容易出现充血的状态,而且容易发生高血压肿、水等病症,而且孕妇过量的吃太多的补品,会加剧孕吐、高血压、水肿、便秘等症状,甚至发生流产或死胎等。(来源于网络)
更多>>
更多>>