【分享】孕期无小事，洗头竟然也有讲究

相信很多孕妈在孕期期间都做了同一件事情，那就是把心爱的长发剪成了短发，因为在孕中期开始，肚子越来越大，洗头发成为一件麻烦事情，只能忍痛剪掉了，图个方便，可是不管长发还是短发，洗头问题是日常必须解决的。

1、挑选合适的洗发水

孕妈妈需要选择适合自己发质且性质温和的洗发水。如果怀孕前固定使用某品牌的洗发水，而在怀孕后发质也没有因为激素的改变而发生太大改变，孕妈妈大可以继续使用，假如此时突然更换洗发水，尤其是之前从未使用过的，皮肤可能会不适应，或引起过敏。

2、采取正确的洗发姿势

短发的孕妈妈情况会稍好一点，可坐在高度适宜、能让膝盖弯成90°的椅子上，头向前倾，再慢慢地清洗；而长发的孕妈妈最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙清洗。到了孕晚期，腹部高高隆起，这时无论长发还是短发都不好洗了，孕妈妈可以自备洗发水到附近的理发店做清洗，或者请家人为自己洗头。

3、洗发之后的护理

洗发之后如何处理潮湿的头发也是需要注意的。建议孕妈妈可以带上吸水性强、透气性佳的干发帽。不过呢，在购买时一定要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽或干发巾。如果无法避免使用吹风机，要调至冷风挡，也不要让吹风机紧贴着头皮吹头发。

4、护法按摩很重要

洗发时合理的按摩可以给饱受敏感折磨的头皮以舒缓的呵护。孕妈妈可以在把头发弄湿之后给头部皮肤做些按摩，哪怕只是简单的轻柔按压也行。

5、能否用吹风机？

有专家认为，电吹风有辐射，准妈妈使用电吹风吹干头发，会对肚子里的宝宝产生不良的影响。还有一些石棉制成的电吹风，吹出来的热风里会有石绵纤维的微小颗粒，这些颗粒经过呼吸道和皮肤进入准妈妈的血液，有可能会诱发胎儿畸形。

所以，孕早期的准妈妈们，建议少用电吹风吹干头发，可以用干发帽、干发毛巾来擦干头发。如果有特殊情况需要使用电吹风，一定要注意使用时间和次数。尤其是开、关电吹风时辐射最大，要尽量远离头部。在使用电吹风的过程中，电吹风最好与头部呈垂直角度，并注意间断使用。

孕期是女性非常特殊的一个生理时期，孕期无小事，在孕期期间还是要格外注意的，稍微疏忽就会出现问题。当然小编也不是危言耸听，让孕期的妈妈们看完之后说孕期什么都不能做，只是想说，在孕期稍微注意即可，根据个人情况而定，并不是让大家照本宣科。