孕育养娃神器
怎么控制体重
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才五月真的不需要吃那么多的呀,胎儿到孕晚期才是囤积脂肪的,早期和中期只要营养均衡就够了,我怀大宝的时候到生才涨了二十多斤,孩子生下来有七斤多,很健康,生完我恢复的也快。你体重涨太多不一定都涨在孩子身上,还不利于你自己恢复
谢谢,我尽量控制少吃
少吃或者尽量不吃大米和水果,多走路
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