宝宝便秘的表现
排便的次数少，有的宝宝3-4天才排1次大便，还有的6-7天一次的，并且粪便坚硬，排便困难，排便时疼痛或不适，引起宝宝哭闹。
形成便秘的原因
用牛奶喂养的宝宝容易出现便秘，这是由于牛乳中的酪蛋白含量多，可使大便干燥。另外宝宝由于食物摄入的不正确，造成食物中含纤维素少，引起消化后残渣少，粪便减少，也可形成便秘；还有的宝宝没有养成定时排便的习惯，也可以发生便秘。
避免便秘的方法
帮助宝宝形成定时排便的习惯。
用白萝卜片煮水给宝宝喝，理气、消化、通便。
给宝宝喂新鲜水果汁、蔬菜水和苹果泥、香蕉泥等维生素含量高的辅食。
辅食中增加富含膳纤维和纤维素的食品，以增加粪便体积，软化大便，如蒸红薯、白萝卜泥、胡萝卜等
每天2次，以肚脐为中心顺时针按摩5分钟，促进肠道蠕动。
温馨提示
宝宝适量喝一些果蔬汁，可以缓解因为母乳不足引起的便秘情况。
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