从怀孕那一天开始,你的身体不再只属于你一个人,因为TA的到来,你身体的每一个部位都在悄悄发生着变化……
乳房:受孕激素影响,乳房会逐渐增大并变得更加敏感,富有弹性,其总重量大约能增加到800克。随着重量的增加和孕激素的双重作用,会感觉到乳房下垂,准妈妈要购买特定的内衣。还有一些准妈妈的乳房上还可能出现蓝色血脉网纹,这都是正常的。

毛发:怀孕后雌激素分泌增多,头发的生长率提高20%,头发变得更加浓密; 同时,雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌,促进体毛的生长。不用着急,产后6个月内,多余的毛发将自行脱落。
眼睛:由于怀孕后体循环速度减慢,准妈妈的眼睛容易水肿、充血。因此孕妇一定要保证充足睡眠,且不要在睡前喝太多水,分娩后此症状自然消失。
皮肤:很多准妈妈有了宝宝以后皮肤更加光滑细腻,可是也有一部分的准妈妈会出现棕色孕斑,然后脸上本来就有斑点的颜色会加深,但是生完宝宝以后就会自行消失了。同时,皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹,准妈妈可以用一些专业的护肤品,增加皮肤弹性。
脊柱:怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用,子宫重量的增加也给腰椎施加更多压力,再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差,因此腰椎弯曲变大,孕妇常感腰背疼痛。同样道理,乳房重量的增加也给颈椎施加更多压力,颈椎弯曲也变大,孕妇也经常感到颈部疼痛。分娩后2周内不适症状通常消失,适宜的锻炼有助于脊柱恢复正常生理弯曲。

腹部:怀孕后,腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离,分别向身体两侧伸长,以容纳不断增大的子宫。所以怀孕三个月的时候,大部分的准妈妈身上都出现这种腹直肌分离现象,其实没有什么感觉的,个别孕妈的腹下组织还会向外顶出肚脐
臀部:准妈妈的臀部变宽变厚,这都是孕激素所造成的,第一会让脂肪堆积在这里、第二骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差,会导致耻骨联合间隙变宽。这些变化很多时候都会让准妈妈在日常走路或者上楼下楼的时候感受到腹股沟附近疼痛或骨盆疼痛。但是这不用担心,在生产完后就会自行消失的。
手部:受孕激素影响,细胞间积水增加,容易导致上肢,尤其是手部水肿;子宫压迫主静脉,多余液体的排放受阻,也导致全身水肿。水肿现象在孕期最后4~6周最为明显,时常举手按摩有助于减轻肿胀, 一般分娩后5天内会消肿。如果肿得过于厉害,最好咨询医生。