孕育养娃神器
适合6个月以上宝宝, 食材:红豆200g 陈皮3g 做法:红豆和陈皮最好提前泡12个小时,然后倒掉泡出白沫的水,冲洗之后倒进锅里,再加2000ml水,大火煮。大火煮开后,转小火。煮红豆的时候要时常搅拌一下,避免粘锅。煮到红豆软糯出沙时关火。然后把陈皮捞出来,把红豆和煮红豆的水一起倒进料理机里打成细腻的红豆羹,打好后再倒回锅里小火煮。煮到浮沫消失,变成浓浓的豆沙,颜色也稍微变深就可以了。
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