孕育养娃神器
不敢打嗝,怕吃的东西涌出来。
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少吃甜的油腻的食物,含淀粉的也少吃,我就是每天小米粥,山药,芋艿主食,米饭和面食基本上不吃,再偶尔吃点生花生,可以缓解不少胃酸的难受
我那会烧心也厉害,你弄点生的花生米嚼一下,香蕉也可以
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