怀孕了,你是不是被婆婆、老公限制各种自由啊,这样不能做,那也不能做,真是超级不爽啊!那么在孕期这些事情到底还能不能做呢?一项一项来看看吧!
1.玩手机
怀孕以后玩手机,手机确实是有辐射,但是辐射是否能造成胎儿畸形,或者影响孩子发育,并没有这方面的统计数据。因为手机有辐射,所以尽量少玩。针对这个情况,可以做B超看看胎儿的发育情况。孕期还是要尽量避免一些有害物质对胎儿的影响。
2.戴隐形眼镜
因为孕期全身都发生了很多的变化,抵抗力也是低的,戴隐形眼镜就更容易感染,所以得注意卫生。另外,眼睛在孕期也会有些变化,所以还是注意,如果说能够戴框架眼镜的话,不戴隐形更好一点。
3.剪头发、染头发、烫头发
在孕期,禁止烫染头发等,以及接触一些有毒有害的化学品。这一类的化学品对于胎儿的影响不确定。但是剪头发不会有什么影响。
4.彩妆、护肤
孕期最好不要再化彩妆,这些产品大部分会添加汞和铅等的重金属物质及化学制剂。
孕期不使用任何护肤品,孕激素会导致孕期孕妇皮肤问题比较多,例如皮肤粗糙、黄褐斑、雀斑、妊娠斑等等。10个月的孕期加上1年左右的哺乳期如果放任不管,皮肤修复起来难度会很大。基础护肤是可以用的,但建议不要用功能性的,如祛斑、美白,如果有条件,可以选择孕妇专用护肤品使用。
5.电影院、KTV、听音乐会
这些场所空间闭塞,人员嘈杂,空气流通不好,并且噪音很大,对您和胎儿的健康都可能不利,所以孕期都应该避免。
6.泡温泉、泡脚
最好不要泡温泉,孕期免疫力低,容易感染阴道炎。温泉温度高,对胚胎发育也可能产生影响。
泡脚的话,不建议到外面去做足疗,或用含有药物成分的水泡脚,可以在家用清水适当泡一泡,但是一定要注意水温,不要过热。
7.按摩
孕妇最好是到医院请专业的医师按摩,按摩的手法不宜过重,禁止拍打,尤其不能刺激到腹部、腰骶部强穴位,否则可能会导致准妈妈早产或者流产。
8.电热毯
医生建议孕妇最好不要使用电热毯。从理论上来说:电热毯确实可能“烤”伤胎儿。南京市妇幼保健院产前诊断中心主任罗春玉表示,她表示目前尚未收治过因使用电热毯造成流产的孕妇。生活中,实际因为电热毯导致流产的概率也很低。但从医学上讲,胎儿对温度很敏感,外界的高温会导致其血管扩张,影响胎位。孕妇若睡在插着电源的电热毯上,体温会随电热毯的持续高温而升高,有可能造成胎儿发育畸形或导致流产。
如果一定要使用电热毯,也应在临睡前先通上电,睡时关闭开关,拔掉电源插头。此外,孕妇最好也不要用暖宝宝。如果暖宝宝贴的位置正对子宫,可能会导致子宫收缩、影响胎位,严重的会导致胎儿畸形、早产。
9.开车
《加拿大医学会杂志》刊登一项新研究发现,大约2%的孕妇开车会发生严重车祸,其中怀孕中期(怀孕4~6个月)危险最大。孕期失眠、腰酸背痛等生理因素及生活方式的改变也会影响开车安全。医生建议孕妈妈应减少孕期开车,如果必须要开车应格外注意,系好安全带、降低车速、减少分心。
10.性生活
孕期性生活,对满足夫妻双方性需求,释放性能量,增进夫妻感情都有好处,孕期各个阶段都可以有性生活。但要注意下列情况不宜过性生活:曾经发生过先兆流产,有习惯性流产病史,产检过程中发现高血压、糖尿病、羊水、胎盘等等不正常。产检一切都正常时,孕期性生活要注意:频率、强度、体位都要以孕妇能耐受为标准,不要太过剧烈碰撞腹部,孕妇感觉不适时立即停止;使用安全套避免感染风险。(来源于网络)
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