孕育养娃神器
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现在感觉奶只够吃的，宝宝才一个月，饭量小，以后大了奶估计不够了，天天没有涨的感觉，怎样下奶快，吃什么管用，
宝妈，后来够奶喝吗？
我什么汤都喝了，还喝的中药下奶，感觉越下越没有了
买黄花菜回来烧汤喝 我天天都喝 奶正好够喝
用中药通草和王不留行，熬汤，骨头汤鲫鱼汤都可以，不要喝油腻的汤，会堵塞奶管，丝瓜汤，多喝水，这些都是我用过的，特别好用
我是宝宝九个月断奶五天，又去找催奶师催回来的，
早上丝瓜蛋汤或者西红柿蛋汤，中午排骨，猪脚，鲫鱼或鸡汤，鸡要公鸡，晚上荤汤或素汤，都可以，没事多喝水或常温牛奶，自己喜欢就好，不要生气，不要焦虑，还是不行就找催奶师
通草鲫鱼汤 通草是下奶的
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