孕育养娃神器
有没有宝妈是不睡午觉的,不睡午觉对宝宝有没有影响?
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我一直没有午睡过,晚上10点半睡觉早上9点起床睡眠质量还可以,去一次厕所,一觉到天亮,怕午睡了晚上又睡不着失眠
怀孕一直上班,趴着睡不着,用折叠椅躺着又怕感冒,干脆不睡了
不用勉强自己睡,想睡就睡,反正孕期注意休息和适量运动总是好的
没有影响哒,我一直上班到36周,基本不午睡,现在等着发动也不午睡呢,没有这个习惯就不用勉强自己
我也没有午睡习惯
保护宝宝记忆力别忘做好这些事
对于1-2岁这个年龄段的宝宝来说,他们的记忆力主要还是以无意识记忆为主...确保宝宝有午睡时间宝宝睡午觉不但.
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更多关爱提醒:今天是你...夜晚睡不好的时候,你最好能在白天补个午觉。为了改善睡眠状况,你要尽量少喝茶、.
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