每一个宝宝的发育情况都有所不同,所以并不是所有1岁以后的宝宝都能够独立地一夜睡到天亮。如果你家的宝宝经常半夜醒来,很难独立入睡,那就需要妈妈帮助宝宝尽快调整了,下面的方面妈妈们不妨借鉴一下。 1.宝宝经常醒夜,爸爸妈妈千万不要责怪他,宝宝一定有他的理由,只是还不会向爸爸妈妈诉说,你们该做的是仔细、认真地观察,宝宝是否有其他异常情况,如果没有其他异常,你就不要担心。 2.宝宝半夜醒来,你万万不可表现出急躁的情绪;如果他不哭不闹,你也不必理会,让宝宝自己醒着就是了;如果宝宝醒来哭闹,你就拍拍他,哄一哄,不要立即把宝宝抱起来;如果宝宝还是哭闹,就抱起哄一哄。安静而耐心地对待半夜醒来的宝宝,会让宝宝更早的再次入睡。 3.室内要保持安静,冷暖适当,空气新鲜,除冬季开窗换空气外,其他季节可开窗睡眠,因为新鲜空气含有充足的氧气,可促使宝宝舒适而深沉地熟睡。 4.白天尽量让宝宝多活动,玩累了,上床后就易入睡,而且也能睡得好,睡的时间也会延长。
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