孕育养娃神器
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医院开了贫血药，但是一直没有补上去，宝妈们有什么好方法吗？
孕妇还是选刺激性小的铁剂好，我就是肠胃不好，吃不得刺激性大的补铁药，自己药店买的铁之缘片，比较温和，吸收效果也不错。最近看到网上也有卖了
我之前的严重缺铁性贫血呢医生叫买的生血宝合剂吃了两个月就正常了
配着维C吃，促进铁吸收的
食补！多吃瘦肉，红枣，各种血豆腐之类的，配合吃补铁的，我之前也是贫血，现在没事了。
除了医生开的补血药外，孕妈妈还要在平常多吃 红皮花生，红枣，猪血（血豆腐），猪肝，阿胶，燕窝等等来补血。
德国铁元挺好的
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