我生命中的第一次“减肥”

关键词二：掉水膘  这是民间的一种俗称。说的就是新生儿在出生后会出现这种暂时性的生理性体重下降，这是一种正常的生理现象，家长不必过于担心。这是由于宝宝在妈妈肚子里的时候，其营养、水分、氧等都是由母体来供应的；但是，宝宝出生后，这一切都需要自己来完成、当他自己用肺呼吸、皮肤蒸发、出汗等，身体会丢失一部分水分。另外，宝宝出生后还要排出一些胎便和尿，加之宝宝的食量又小，所有的因素加在一起，才是宝宝体重下降的原因。

一般情况下，新生儿生理性体重下降的范围为出生体重的3%~9%,在出生后3~4天内体重达最低点，以后又会逐渐地回升，大多数的宝宝于7~10天后会恢复至出生时的体重。

给菜鸟妈妈支招——新生宝宝体重下降怎么办？

1.合理喂养：宝宝出生后，要细心地护理，及早开奶，及时喂哺，母亲要合理营养，有充足的奶水。

2.细心观察：如果宝宝体重下降过多，7~10天后仍不恢复，或同时伴有其他的异常表现，则需要带孩子就医，以寻找确切的原因。