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1月4日辅食分享 【一口花椰菜】10m+ 食材：花椰菜、鸡蛋、有机米粉、黑芝麻牛油果油、碎芝士 1、花椰菜焯水、切碎。 2、鸡蛋打散、加入碎芝士拌匀；再加入花椰菜、有机米粉和匀（一个鸡蛋、59克花椰菜、大约25克米粉）。 3、平底锅刷一点黑芝麻牛油果油、将花椰菜米粉糊摊熟即可。