淘淘差不多3岁半了,但是他不像同龄人那么活泼好动,感觉总是一副弱不禁风的样子,三天两头的总是生病,总是往医院跑。
淘淘妈很着急,以为只是淘淘天生体质弱。但是后来才发现,淘淘除了天生体质弱以外,造成淘淘生病的原因还有一个,就是淘淘妈的一些行为习惯。
1、只要孩子一生病就马上输液
很多孩子感冒发烧了,家长就会马上带孩子去输液,虽然输液是见效快,但并不是最好的选择。
经常输液,会让孩子免疫系统得不到锻炼,久而久之,孩子免疫力会下降,孩子就会更容易生病。
这样就陷入了一个死循环,所以当孩子生病的时候,能不吃药就不吃药,能吃药就不打针,能打针就不输液。
2、不注重口腔卫生
俗话说:病从口入。
口腔是孩子与外界接触的重要的渠道,我们要保证孩子入口的食物要安全健康以外,口腔护理方面也是不能掉以轻心的,否则是很容易出现口腔、咽喉疾病的。
3、家里太干净
很多妈妈认为,不是干净才能避免孩子与细菌接触,才能减少生病的可能吗?
其实,研究表明,家庭环境稍微脏一点,空气里的微生物就会更多样化一点,孩子的皮肤表面微生物也会更多样化一些。
而这样更有助于降低孩子过敏反应的发生。
4、给孩子穿太多
小孩子有一种冷,叫大人觉得你冷。如果父母觉得冷了,就会给孩子加衣服。
其实,孩子新陈代谢比较快,体温会比成人略高一点,而且小孩子爱动,是不怕冷的。
而且,穿得太厚是不适合锻炼孩子的抗寒能力的,只要让孩子刚好觉得不冷就好了。可以摸孩子后背到颈部位置的温度来判别。
要想孩子健康不生病,提高抵抗力是关键。只要在日常生活中均衡膳食,规律作息,勤洗手,就好了。
不要以为这是一句废话,只要坚持做好这三点,结果就显而易见了。不信的话,可以试试哦。
(来源于网络)
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