36+5了，宝宝入盆后便秘超严重！姐妹们有什么办法吗？

孕后期对于一直没有孕吐的我来说估计就是整个孕期最痛苦的时刻了！32周产检血糖高之后水果不能多吃，之后我的天啊，便秘这毛病又回来了！36周去产检，医生给我摸了下胎位说宝宝已经入盆了，之后我苦命的日子才正式开始呢，感觉稍微一有蹲下来的感觉宝宝就来掉出来了！估计是受了压迫感，感觉痔疮又回来了！到现在已经好几天没有正常排过大便了！还有一个问题想问宝妈们的就是，到了36周之后你们还吃钙片吗？这几天把钙片停了之后晚上简直不用睡了，腰疼得想哭！马上37周了，感觉怕怕的，好怕宝宝突然的发动了！